乳晕在胸部乳房中占很重要的地位，女性的妊娠、哺乳等原因使得乳晕变大，乳晕的颜色也会变深。乳晕大不仅影响了乳房的整体美观，更是让女性产生异样心理，夫妻之间甚至产生排斥情绪。因此，乳晕缩小就成为很多女性喜受的整形术。那么乳晕缩小有什么方法？